思い通りにならない！丨そのイライラは不要かも知れません
ストレスって、何でしょう。 ストレスが多いって、どうしてでしょう。 思い通りにならないなら、それは何故でしょう。 こんな時、場面場面に分けて考えてみます。 状況が悪いのか、自分が悪いのか。 状 […]
「西宮市 整体 名医」の記事一覧
アレルギー性の症状が多い丨何故、こんなにも多いのか
最近、やけにアレルギーが多いですね。 以前はこんな事、なかったと思います。 サラリーマンにOL、専業主婦はもちろん、学生から乳幼児までアレルギーだらけです。 これは化学物質などが増えたせいなのでしょうか？ […]
夜も眠れないない丨眠れないのはどこかに力が入ってるかも
「夜なんですけど、布団に入っても眠れないんです」 ２０代の女性からのご相談でした。 全く寝れずに朝になることもあり、とてもお困りだそうです。 早速、検査をします。 何か、眠れなくなるような悩みでもあるのでし […]
気になって仕方がない！丨気になるからストレスになる
気になって気になって仕方がない。 気になるのって、ストレスですよね。 もっと凄くなると、頭の中その事でイッパイになったり。 あるいはその事以外は考えられなくなったり、考えるのを止められなくなり、眠れなくなる […]
疲れが抜けない丨いつも通りの疲れなら、疲れていないかも
「疲れが抜けなくて、、、」 会社員、三十代の男性です。 どうもここ数日疲れが抜けなくて、これは明らかにおかしいと来館されました。 原因を見てみます。 男性だと、やはり仕事のことがストレスという例が多いかな？ […]