うつ病とはエネルギー切れ 公開日:2013年3月19日 ストレス&アレルギーのリセット館長Blog うつ病が増えているようです。 うつ病になると、会社に行けなくなったり、頭痛がしたり。何もかも嫌になって死にたくなったりする方は、この世界に疲れきり、すべてをリセットしたいという考えかもしれません。 では、どうしてうつ病に […] 続きを読む
3月は大変 公開日:2013年3月18日 ストレス&アレルギーのリセット館長Blog 先ほど何となく、googleで「3月は」って検索してみました。特に深い意味はなかったのですけどね。 すると「3月は自殺対策強化月間です|自殺対策|内閣府」と出て来ました。3月って、色々と環境が変わる時期でも […] 続きを読む
不眠症の原因はアレルギーかも 公開日:2013年3月16日 ストレス&アレルギーのリセット特殊な症状の症例館長Blog 薬が効かない不眠症というのがあります。初めのうちは効果が見られた睡眠薬が、いつの間にか効かなくなっているのです。 このような不眠症の場合、心理的な不眠を通り越して、アレルギーによる不眠症になっている場合がります。そのアレ […] 続きを読む
たまには、自分をねぎらってあげたら? 公開日:2013年3月15日 ストレス&アレルギーのリセット館長Blog 過食にも様々な原因があります。 よくある原因は、主に2つ。 欲求不満で食べて満たすタイプと、外敵から身を守るために、体に脂肪の鎧を着て守るタイプの2つです。 今回のご相談をみてみると、どうやら前者の「欲求不満を食べて満たすタイプ」のようです。 それは仕事上の不満に対するものでした。 続きを読む
春眠暁を覚えず、なのかな? 公開日:2013年3月14日 ストレス&アレルギーのリセット館長Blog 「春眠暁を覚えず」という言葉があります。春の夜は寝心地が良いので、夜明けになってもなかなか目が覚めないという意味です。 確かに寒さも緩み、心地良い日が増えます。しかし本当に心地よいなら、疲れもよくとれ、心地良い目覚めがあ […] 続きを読む