試合で勝てると思えない│想いクセは勝ちを作る
「今度の日曜日が試合なんですけど、勝てると思えないんすよ」 ある大学の、陸上部員の言葉です。 「自分の実力的に、今だとどれくらいを狙えるの？」 「…そんなに差はないと思うんですけど、2人ほど強敵がいて、そいつら見ると、自 […]
「西宮市 メンタルヘルス 整体」の記事一覧
パーキンソン病なんです│自覚あるけど男というのは…
「1年ほど前から病院で、パーキンソン病と言われましてね」 紹介でいらした、70代の男性です。 居間のところ、ゆっくりなら真っ直ぐ歩けるけど、テーブルに当たると方向転換とか、後ろに下がるなんてのが苦手だそうです。 試しに歩 […]
そういうものなんです！│苦労した人ほど自分を正しいと信じてしまう
「アレルギーは運ですから、そういうものなんです！」 昔、アレルギーの子を持った方から、直接聞いた話です。 まず、ご自身の妊娠が分かって、食べるものに気を使い始めました。口に入れるものは、無農薬で自然栽培されたもの。それを […]
もうダメだ！│暗示は症状を作ってしまう
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「もうダメだ！」 以前、あるセミナー中で、講師から受けた実験です。 まず2人1組で向かい合って立ちます。そして1人が腕を前に伸ばし、もう一人が伸ばした腕を上から押し下げます。この時、伸ばした腕はしっかりしていて、押し下げ […]
筋肉をほぐすというロマン│揉んでも筋肉は柔らかくならない
「腰痛に一番効くのはマッサージよ」 昔、大阪の整体師から聞いた言葉です。 肩こりや腰痛の人は、筋肉がカチカチに固まりすぎているんだと。だから揉み解してあげれば、楽に出来るんだというお話を聞いたのです。 これは本当でしょう […]