健匠館─【西宮市】ストレスとアレルギーの解決院

 


「兵庫県 不眠 カウンセリング」の記事一覧

早く目が覚め過ぎて│緊張のし過ぎは明らかな危機感から

「朝、早くから目が覚め過ぎてしまうんです」 30代、会社員からのご相談です。 最近何故か、まだ寝ている時間に目があき、お困りでした。特に用事も思いつかず、仕事のためにも休んでいたいからです。 私は、「何か危機感を持ってい […]