あなたは意外と高性能│思い込みは能力を下げてしまう
「子どもの時から、自信がなくて」 健匠館では、たまに聞く言葉です。 小学生の時に恥をかいたとか、大学受験に失敗したなど、過去の辛いイメージがあると、今の生活に影響しがちです。「二度あることは三度ある」なんて言われるから、 […]
「兵庫県西宮市 ストレス カウンセリング」の記事一覧
自分が信用できない│意外なところに「ストレスの理由」が存在する
「なんだか自分を、信用できていないような気がするなあ…」 これは私の、仕事の合間につぶやいた言葉です。 何と言うか、「情けない自分」というか「とっても弱い自分」が、頭に浮かび上がって来たのです。 なにか人から言われた覚え […]
どこへ行っても良くならない！│思い込みが症状を終わらせない
「どこへ行っても、私の症状が良くならないんですよ！」 こう訴えられたのは、紹介でいらした50代の主婦でした。 はじめは膝が痛くなり、お近くの整骨院に行きました。週に二回で一月ほど通うも、膝は良くなりません。 その後は通っ […]
肌の老化が目立ってきて│美容は自分を騙すのもコツです
「最近、肌の老化が目立ってきて。これって何とかなりませんか？」 60代の主婦から、ご相談を受けました。 しかし早速検査をするも、肌を悪化させているのは「老化」なので、ストレスやアレルギーではありませんでした。 「ウ～ン、 […]
2ヶ月通い続けたけど治りませんでした│普通の整体は治せず通い続けるようにできている
「整体に2ヶ月通い続けたけど治りませんでした」 新規の主婦からの言葉です。 この方は肩こりで、近所の整体に2ヶ月通いました。週に2回通うところから始め、ひと月後は週一になるも、効果がイマイチと感じ、その整体通いは止めたそ […]