「予期不安 治し方」の記事一覧

「私が死んでしまう！って思いが強くて怖いんです」 20代女性からのご相談です。   ふとした時、急に怖くなってしまうそうです。 電車の中だったり一人で部屋にいるときだったり、急に怖くなって、いわゆる「発作」に襲 […]