健匠館─【西宮市】カイロプラクティック院〜ストレスとアレルギーの解決院〜



「マラソン 西宮市」の記事一覧

マラソンでタイムを縮めたい│筋力アップで歩幅を広く

「今度のマラソンで、タイムを縮めたいんです」 30代、マラソンが趣味の主婦からのご相談です。 この方は学生時代から走っていて、海外にも走りに行く趣味を持つ方です。あくまで完走が目的なのですが、完走にも時間制限かあるそうで […]