空腹知らずのダイエット丨どうして半年弱で7キロも減ったのか
「空腹感って、ストレスの影響じゃないのか？」 そう感じ、このダイエットを始めたのが4月5日。 昨日の帰宅時、久しぶりに体重計に乗りました。 すると体重計の数字は、半年前から7キロ減っていました。 […]
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お腹のへらないダイエットなんてあるの？丨方法はあります
「お腹がへらないなら、苦しくないのでは？」 ある日の、私の思いつきです。 過去に2度、私はダイエットを行いました。 ダイエット施術を提供するためです。 そこで「お腹がへらないためには、食べたい […]