健匠館─【西宮市】ストレスとアレルギーの解決院

 


「ストレス 方法」の記事一覧

ストレスをなくす方法は思考の自動化をやめること

思考の自動化というのは、私が以前ストレスについて考えていた時に、思いついた言葉です。だから、辞書などには載っていませんし、一般的ではない言葉です。 以前、色々と自分の思考過程を考えてみた時、「どうしてこんなにもスピーディ […]