「不眠症の原因」の記事一覧

例年、この時期くらいから、不眠のご相談が増えてきます。 暑さや湿気で寝苦しい日が増えるというのもあります。 しかしこの寝苦しさで、さらに不眠症になってしまうことがあるんです。 不眠症は、寝苦しいから眠れないわけではないん […]