不眠症の始まりは「考え事」から 公開日：2014年12月11日 ストレス＆アレルギーのリセット特殊な症状の症例館長Blog 不眠症のご相談は結構あります。 いろんなことを考えていると、 眠れなくなってしまうのです。 では、考えるのを辞めると、寝れるのでしょうか？ 残念ながら、そう簡単に行かないこと少なくありません。 疲れているは […] 続きを読む
不眠症の原因 公開日：2011年7月1日 ストレス＆アレルギーのリセット特殊な症状の症例館長Blog photo credit: KentaHayashi なかなか暑くなってきましたね。 「これでも梅雨かよっ！」 とツッコミ入れたくなるほど！の暑さです（笑 そんな暑さが来ると、毎年なんですが、不眠症のご相談 […] 続きを読む
不眠症の治療方法 公開日：2009年4月18日 ストレス＆アレルギーのリセット特殊な症状の症例館長Blog この2週間、不眠症の方が何名かいらっしゃいました。 寝汗が凄くて眠れない人。イライラして眠れない人。緊張して眠れない人。 等の症状が目立ちましたが、これらは全てストレスによるものでした。 心配事やイライラ、そうなったらど […] 続きを読む
