「メンタルトレーニング　スポーツ」の記事一覧

?「ストレスに打ち勝つには精神力が必要だから、精神力を強くして下さい」 あるスポーツ選手からのご相談でした。   この方は学生時代、あるスポーツで「試合に負けたのは、お前のせいだ！」と言われ、それ以来の恐怖症と […]