肩こりの本当の理由とは│整体院では解決しません
「肩こりの本当の理由」って、ご存知ですか？ これは腰痛でも、膝の痛みでも、同じことが言えるんです。 つまりあなたを苦しめるコリや痛み、体の苦痛というのは、共通した理由があるのです。 結論から言うと、「ストレ […]
「肩・首・背中の整体」の記事一覧
人生は勘違いで出来ている丨あなたの普通は普通ではない
大体の方にとって、自分自身というのは「当然」だし「仕方がない」対象だと思います。 自分の服装、髪型、言葉遣いなど、恐らく異常だと思っていれば直すでしょうし、そんな努力の毎日だとも思います。 自分に厳しいのも、自分に甘いの […]
「頑張れ」は正しいのか？│応援は具体的に
「頑張れ」 運動会なんかでよく聞く言葉ですね。 応援する立場として、気持ちはわかるのですが、出来れば指示は具体的な方が効果的です。 漠然と「頑張れ」と言われると、身体に余計な力が入ってしまうため、身体パフォ […]
肩がこる原因│マッサージや骨格矯正は有効なのか？
「とりあえず整体なんかに通ってます」 紹介でいらした、60代男性の言葉です。 仕事の役職がついた頃から肩こりが酷くなり、整体やカイロプラクティックめぐりを始めました。 東京方面への出張時には、あちらで様々な […]