仕事だから？

ここ２週間ほど、同じようなストレスでいらっしゃる方が多いようです。そのストレスとは、「仕事のため」というもの。

辛い仕事。上司からのきつい言葉。それなのに、なぜ仕事を続けているんでしょうか？　体を壊してまで、どうして続けているんでしょう。

そんな質問で、一番多かった答えが「仕事のため」です。仕事のために、我慢しなきゃ。仕事のために（あるいは会社のために）、頑張らなきゃ。そう思って、一生懸命我慢をしつづけているんですが、本当に仕事のために頑張っているんでしょうか？

「本当に、仕事のために頑張っているんですか？会社のためを思って、我慢しているんですか？」そう聞きつづけると、やっと本当の答えが出るようです。

その答えとは、『私の生活のため』です。仕事をしないと、生活ができなくなって、私が困るんです。会社が困ると給料がもらえなくなって、私が困るから頑張っているんです。

でも、多くの上司は、目的と手段を取り違えてしまいます。

今まで我慢し続けてきたので、自分と同じ苦労をさせたい人が多いのです。つまり、「お前らも仕事なんだから我慢くらいしろ！俺もずっと我慢して、ここまで来たんだから！」と言っているに他なりません。

つまり、現在の上司達も、伝統的にそう言われてきたのかも知れません。目的と手段を取り違えるだけで、意味は大きく変わってしまうので、同じ内容の仕事でもストレスが違うのです。

本当は、私を幸せにしたいんです。その幸せになる手段の一つとして、お金が欲しいんです。そしてそのお金を得る手段として、仕事をするわけです。

しかし、「そんなこと分かってる！でも、ストレスが無くならないんです」と言われる方が殆どです。

そんなときはＥＦＴが有効です。知識では分かっているけれど、それに納得が伴っていないのです。分かっちゃいるけど、納得は出来ていない。ＥＦＴはそのような気持ちを、強力に、しかも優しく変化させます。

ココロの底から納得出来れば、仕事上のストレスはなくなります。

もちろん体調も良くなり、仕事へのモチベーションも上がるわけです。仕事のため、会社ためにする仕事は、そろそろ終わりにしましょう。

全てを「自分のため」のモチベーションにすることは、ストレスを無くす方法の一つです。