よく、子どもたちにが大人に聞かされる言葉なんですが、
「やればできる！」
という幻想があります。
「やればできる？ う?ん、難易度と人によりますね。」
というのが、私のスタンスです。
というのは、この「魔法の言葉」でうつ病になる人が、少なくないからなんです。
確かに子供時代に与えられた課題程度なら、やる気さえあれば、なんとかなるケースが殆んどです。
小学校の勉強程度なら、知能指数がどうとか、才能が必要かどうかなどを求められることは少ないでしょう。
そういう課題が達成できない子どもたちに、多くの大人は「やればできる！ やれ！」と声をかけてしまうんですね。
まあ、松岡修造のような、才能あふれる人ばかりじゃないですからね、世間は。
頑張っただけでは達成できない目標も、世の中にはたくさんあるわけで。
でも、「やればできる」と言われて育つと、この辺りが難しくなります。
だって、やればできるんですから、できていないのは「やっていない」ことを示してしまうからです。
これが「うつ病」を引き起こしてしまうんですね。
仕事で結果が出ない。
やればできるんだから、仕事をしっかり努力すれば、結果が出るはず。
でも結果が出ていないということは、やっていない＝努力がたりない。
つまり、
「努力がたりないんだから、もっともっと努力をしなくてはいけない！！」
という思い込みを創りだしてしまうわけなんです。
つまり大人は、世の中にはやればできることもあるけど、努力だけでは達成できないこともあるという事実を、子供時代に教え忘れていたわけなんですね。
殆どの困っている人にとって、努力が足りないケースは稀です。
どちらかと言うと、努力の量は十分だけど、努力の方向が間違っていたり、努力しても報われないような環境にあるというのが本当なんです。
この辺りを間違えて教えられてしまっては、一生モノの「うつ体質」になってしまいますので、大人からの見極めに注意が必要ですね。
