「最近、特に太ってきたなぁ」 思わず呟いた、私の言葉です。

私は小学生時代から太っていて、太っていなかったのは、成長期で背が伸びた中学時代と、柔道の試合のために減量していた高校時代だけす。

これには何かありますね。 早速、自己検査をしてみました。

初めに出てきたのは、『今の自分じゃ力が足りなくて、不安になるから、ハッタリ効かそう』でした。ハッタリで、贅肉付けていたわけです。

2番目は、『弱いから、鎧つけなきゃ』でした。贅肉だけどね（笑）

最後の3番目、『目立つように、大きくしよう』。これは仕事の事ですね。宣伝には、ならんのに（苦笑

取り敢えず、これらの思い込みを、取り除きました。これで体重が落ちれば大成功ですが、まあ様子見ですね。

お客様との雑談で、似たような事も聞かれています。

あなたも「最近、〜な体質なんだけど…」という疑問はありませんか？

西宮市の健匠館は、あなたの疑問を体に問いかけ、解決しています。