「学級閉鎖にまでなったのに、なぜ全員がインフルエンザにならないのか」
これは小学生から抱いていた、私の疑問でした。
学校では「寒い格好をしていたからだ」とか、親からは「きっと誰かのウイルス、もらったんでしょ」なんて話を聞かされました。
そんなものかな？とは思いながら、結局子供のうちは北海道にいて、インフルエンザ知らずに育ったのです。
そうして当たり前ですが、大人になり、就職しました。
仕事を始めた私は、今まで3度のインフルエンザにかかっています。
北海道で一度もインフルエンザにかかっていないのに、関西に来てから3度もかかったとは。
因みに北海道って、いつもインフルエンザの警報が出ている地域です。（関西だと注意報が多い）
そして私がインフルエンザにかかった理由は、健匠館で感情療法を始めてから気がつきました。
それは「ストレスが多いと、病気になりやすい」という事実です。
数々の心理的ストレスは、体の抵抗力を落とします。
いつもの健康体なら抵抗できるウイルスに、心理的ストレスのある方はの場合、抵抗力が不足するのです。
仕事はストレスが多く、私の精神は大打撃を喰らいました。
特に意地悪な先輩には、身も心もズタズタにされました。
また自分で自分を、よく責めました。
どうしてあの時、もっと要領良くできなかったのか！の様にです。
自分を責める癖は、2度の入院を経て、やっとマシになりました。
機会がないと、癖の修正は難しいですね。
あなたも病気がちな自分に、お困りなどはないですか。
西宮市の健匠館では、あなたがお困りの考え癖を見つけ、病気にかかりにくくします。
