「顔がパンパンに腫れ上がってしまって」 40代、主婦からのご相談です。
何故だか急に顔が腫れ上がり、特に目の周りなんか大変です。普段の身なりを気にしている女性にとって、これは大問題でしょう。
早速、検査を始めます。
出てきたのは、大掃除を始めたときに使っていた、洗剤です。そしてそこには、「今年は早くから掃除を始めて、完璧に終わらせなくては」という、かなり強い義務感でした。
「去年はかなりバタバタしたので…」という反省から出た決意だそうです。
そこで「洗剤」のアレルギーと、「完璧に終わらせる」ストレスを取り除きました。取り除くと、顔は元のスッキリした状態に戻りました。
そして重要な、「自分を責める癖」を変えることにしました。これからお掃除本番ですから、ストレスの予防をしておかなくては。
新しい概念として、「いつも掃除はしているから、普段触らない所を今回キレイにしよう」を入れました。普段から汚い部屋で暮らしているわけ、ないですからね。
施術後、「ゆっくり掃除しても、必ず終わりますからね」どの事でした。
年末年始で、忙しすぎて、体調を崩していませんか。西宮市の健匠館なら、忙しさのストレスを和らげ、快適にします。
