「何だかやる気が出なくて」
ご紹介でいらした、30代の男性です。
この方はある競技の選手で、その競技の先生からのご紹介でした。
なり忙しそうな方です。
どうやら競技の相方に不満があり、競技の練習に力が入らないようです。
スポーツというのはメンタルが大事なので、この心理状態ではいけません。
「相手の方を想像してみて、どう感じられますか？」
「う〜ん、この人は実力はあるんですが、メンタル的に合わないというか…」
そんな会話をしながら、様々なストレスを抜いていきました。
そして約2時間の施術後、完全ではないですが、随分と楽になったようです。
「さて今、先程のように相手の方を想像すると、今回はどう感じますか？」
「うん、嫌な感じはありませんね、合わない感じはないです」
このように、ストレスは楽になっていました。
実はストレスって、「勘違い」なのです。
今回の例だと、本当は問題のない方を「なんだかこの人って嫌だな」というように、『思い込んだ時があった』だけです。
このような思い込みは体を変化させ、気力も体力も衰えさせてしまいました。
原因不明の無気力に、お悩みの方はいらっしゃいませんか。
西宮市の健匠館は、その原因やストレスを見つけ出し、解決します。
