言いたいことが言えないって方、いらっしゃいますよね。
これは結構多いご相談なんです。
こういう方は、「本当はこう思うんだけどな?・・・」なんて考えながら、結局は相手に伝えることが出来なかったりするんですよね。
女性の場合でよく相談されるんですが、ご主人や彼氏に言えないという事が多いようです。
これはナゼかと考えると、実は「ずっと様子を見ている」んですね。
で、「もう言っても大丈夫。安心できる」という瞬間を待ち続け、様子見しているわけです。
でも、いつまで様子を見ても、結局「安心できるタイミング」が見つからなかったり、「さっき言えばよかった！」とタイミングを逃したり。
そんな訳で、ずっと言えないままというのが実情ではないでしょうか。
此の様な心理には、多くの場合で、子供の時に失敗した経験などが関わっています。
例えば「お父さんに言ったら、恐ろしいほど怒られた。こんな事なら言わなきゃ良かった！」のような経験が、あったかも知れません。
感情療法では、それらのトラウマをリセットします。
無駄にタイミングを測ったりするなんて、考える必要自体、消してしまうんです。
人間関係の悩みには、その多くに「恐れ」が関わっています。
今回の場合だと、「実際に言ってしまったら、その後が怖い」という事です。
様々な怖さを取り除けば、凄く楽になるんです。
当館では、その様な方のお問い合わせをお待ちしています。
実は・・・
そういう私も、自分の娘は怖いんですけどね。
中学生の女の子って、何考えているか分かりません??（涙
