ＥＦＴとは、Emotional Freedom Technique の略で、
感情開放テクニックと呼ばれるエネルギー療法の一種です。
当館の感情療法は、
この「ＥＦＴがなぜ効くのか」
という疑問を研究したのが始まりです。
感情療法の場合、
エネルギーヒーリングを使用しますので
指によるタッピングは行いませんが、
効果の出る理由はＥＦＴと同じです。
ＥＦＴの方法は、問題となる状況のフレーズを作り、
それを言いながら、あるいは思い浮かべながら、
指で体のツボをトントン刺激します。
このシンプルな作業により、
ストレスを軽減、
消失させることが可能なのです。
例えば
- ストレス
- トラウマ
- 恐怖症
- 様々な苦手意識
- 自分で作る限界
- 未来に対する不安
- 人間関係の悩み
- 禁煙やダイエット
- 自己啓発や引き寄せの法則
- 自己実現の加速 など
に通常のカウンセリングでは考えられないほど、
早く強力に作用します。
ＥＦＴは精神的な症状にはもちろん、
どこへ行っても治らなかった肩こりや腰痛、
O脚などの改善にも有効です。
これは、多くの症状がストレスを起因としているためです。
さらに詳しい説明、
具体的な手順は画面下の動画やリンクをご覧ください。
また、症例もご参考になるかと思います。
ＥＦＴの創始者、ゲアリークレイグによるＥＦＴの紹介動画です。 日本語字幕です。クリックすると始まります。（7分9秒）
ＥＦＴ-JAPANブレンダ代表による、ＥＦＴの手順動画です。 クリックで始まります。（8分57秒）
